Świadoma pielęgnacja włosów – równowaga PEH

Pielęgnacja włosów

Długie jesienne wieczory to idealny moment na rozpoczęcie świadomej pielęgnacji włosów. Pozwoli to nie tylko zapuścić długie włosy, dodać im blasku ale też pogrubić włosy i wyhodować nowe włosy tzw. baby hairy. Podstawą do uzyskania pięknych włosów jest równowaga PEH, czyli Proteiny, Emolienty, Humekanty. Utrzymanie tych składników w równowadze bardzo szybko przynosi widoczne efekty.

Równowaga peh pielęgnacja włosów

Proteiny

Proteiny, czyli białka i aminokwasy, są budulcem włosów. Wypełniają (nietrwale) ubytki w strukturze włosa. Ich niedobór powoduje, że włosy są przyklapnięte i matowe, natomiast ich nadmiar powoduje puszenie się włosów. Przeproteinowanie łatwo też poznać po „skrzypieniu” włosów.

Proteiny są przeciwieństwem humekantów, równoważymy je sobą nawzajem. Jednak protein w pielęgnacji wcale nie musi być tyle samo co humekantów – są włosy, które lubią je bardziej, a są też takie, które nie potrzebują ich w ogóle. 

Czego szukać w składach kosmetyków? Hydrolized Silk, Hydrolized Keratin, Milk Protein, Soy Protein Hydrolized Wheat Protein, Hydrolized Oat Protein – to najpopularniejsze proteiny, które możemy znaleźć w składach kosmetyków.

Przykładowe maski: Anwen Proteinowa Magnolia, Cafe mini Keratin Hair Mask (fioletowa), L’Oreal Resist x3, Ecolab intensywna regeneracja. Można też do maski Emolientowej dodać hydrolizowaną keratyne i uzyskamy podobny efekt.

Emolienty

Emolienty tworzą powłokę na włosach, przez co zabezpieczają je od czynników zewnętrznych, a włosy są dzięki nim miękkie i gładkie. Ich niedobór powoduje, że włosy są lekkie, suche i przypominają siano, natomiast nadmiar sprawia, że włosy są przyklapnięte i strączkują się. Niektóre typy włosów lubią pielęgnację z przewagą emolientów. Domykają one pielęgnację proteinami oraz humekantami, przez co efekt utrzymuje się dłużej. W przypadków olejów warto dobrać je pod porowatość włosów ( jak określić porowatość włosów? – klik). 

Czego szukać w składach kosmetyków? XXXX Oil, XXXX Wax, Cetealyl Alcohol, Cetyl, Lanolin, Paraffinium, Liquidum.

Przykładowe maski: Anwen emolientowy irys, Biolaven olej z pestek winogron&olej lawendowy, Ecolab Argana Spa oraz wszelkiego rodzaju oleje. 

Humekanty

Humekanty to substancje odpowiedzialne za nawilżenie. Ich niedobór powoduje, że włosy są matowe i oklapnięte, natomiast ich nadmiar powoduje na włosach puch i plątanie się. Ich ilość tak samo jak w przypadku protein dobieramy w zależności od tego, jak nasze włosy je lubią. Humekanty można stosować jako podkład po Olejowanie (np. glutek lniany). Czego szukać w składach kosmetyków? Glycerin, Panthenol, Aloe, Mel, Nacynaide, glutek lniany, żel aloesowy, cukier, glutek kozieradkowy. 

Przykładowe maski: Anwen Nawilżający Bez, Biovax aktywny węgiel & acai amazońskie, Equalibra naturalna maska aloesowy, żel aloesowy, glutek lniany, glutek z kozieradki


Pielęgnację PEH dobieramy do swoich włosów metodą prób i błędów, ze względu na to, że każde włosy są inne i lubią co innego. Dlatego też moja pielęgnacja może, ale nie musi sprawdzić się u Ciebie. Z doświadczenia swojego i innych wiem, że włosy hennowane lubią dostawać więcej protein, jednak wszystko to jest kwestią indywidualną. Można znaleźć też maski łączące w sobie wszystkie trzy składniki, są one doskonałe dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na pielęgnację i tych, których włosy lubią mieć dostarczaną podobną ilość składników. 

About the author

Monika

View all posts

19 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *