Świadoma pielęgnacja włosów- równowaga PEH

Skrót PEH oznacza skrót od trzech najważniejszych dla naszych włosów składników: protein, emolientów i humekantów.

Świadoma pielęgnacja włosów polega na utrzymaniu tych trzech składników w odpowiedniej
równowadze, coś bardzo szybkim czasie gwarantuje naszym włosom pogrubienie, blask, zdrowy
wygląd oraz wzrost nowych włosów tzw. baby hair.

Proteiny są budulcem włosów. To białka i aminokwasy wypełniające ubytki w strukturze włosa.
Niedobór protein powoduje, że włosy stają się matowe i przyklapnięte, z kolei ich nadmiar powoduje
„puszenie się”. Przeproteinowanie łatwo pomylić z przesuszeniem. Łatwo je rozpoznać po
„skrzypieniu” włosów. Włosy przeproteinowane są przyklapnięte u nasady, matowe, szorstkie i
spuszone na długości i na końcówkach.

Jeśli chcemy uzupełnić proteiny w kosmetykach powinniśmy szukać składników takich jak: hydrolized
silk, hydrolized keratin, milk protein, soy protein, hydrolized oat protein.

Emolienty zabezpieczają włosy przed działaniem czynników zewnętrznych tworząc na włosach
powłokę. Posiadają właściwości natłuszczające i chronią skórę głowy przed nadmierną utratą wody.
Dzięki emolientom włosy są miękkie i gładkie. W przypadku niedoboru emolientów włosy stają się
lekkie, suche i „sianowate”, z kolei przy nadmiarze stają się przyklapnięte oraz sklejają się w tzw
strąki.

Do najpopularniejszych emolientów należą masło shea, masło kakaowe, masło mango oraz oleje:
kokosowy, arganowy, jojoba, awokado, rycynowy czy olej z pestek winogron.

Humekanty wykazują właściwości nawilżające i zatrzymujące wilgoć poprzez wiązanie wody.
Potrzebuje ich każdy rodzaj włosów, najbardziej jednak włosy wysoko i średnioporowate.
Ich stosowanie niesie za sobą także wiele innych korzyści takich jak: poprawa sprężystości,
zwiększenie blasku, mniejsza łamliwość, lepsza ochrona przed negatywnym wpływem czynników
zewnętrznych oraz poprawa elastyczności. Humektantów nie powinno się stosować, kiedy wystąpi
któryś z objawów nadmiaru tego składnika – skrzypienie podczas ściskania kosmyków lub plątanie się
włosów.

Równowagę PEH najlepszą dla twoich włosów musisz odkryć sama. Jak to zrobić? Przeanalizuj
stosowaną dotąd pielęgnację, przeczytaj składy szamponów i odżywek i sprawdź, co w nich
dominowało – proteiny, emolienty, humekanty? W internecie dostępne są do wykonania testy na
porowatość włosów, które pozwolą określić poziomy protein, emolientów oraz humekantów.

Obserwuj działanie używanych przez Ciebie kosmetyków na włosy – czy są po nich przyklapnięte, czy
wręcz przeciwnie, puszą się i elektryzują? Jeśli nauczysz się odczytywać kondycję włosów, szybko
zrozumiesz, czego im potrzeba.