Świadoma pielęgnacja włosów – równowaga PEH

Długie jesienne wieczory to idealny moment na rozpoczęcie świadomej pielęgnacji włosów. Pozwoli to nie tylko zapuścić długie włosy, dodać im blasku ale też pogrubić włosy i wyhodować nowe włosy tzw. baby hairy. Podstawą do uzyskania pięknych włosów jest równowaga PEH, czyli Proteiny, Emolienty, Humekanty. Utrzymanie tych składników w równowadze bardzo szybko przynosi widoczne efekty.

Proteiny

Proteiny, czyli białka i aminokwasy, są budulcem włosów. Wypełniają (nietrwale) ubytki w strukturze włosa. Ich niedobór powoduje, że włosy są przyklapnięte i matowe, natomiast ich nadmiar powoduje puszenie się włosów. Przeproteinowanie łatwo też poznać po „skrzypieniu” włosów.

Proteiny są przeciwieństwem humekantów, równoważymy je sobą nawzajem. Jednak protein w pielęgnacji wcale nie musi być tyle samo co humekantów – są włosy, które lubią je bardziej, a są też takie, które nie potrzebują ich w ogóle. 

Czego szukać w składach kosmetyków? Hydrolized Silk, Hydrolized Keratin, Milk Protein, Soy Protein Hydrolized Wheat Protein, Hydrolized Oat Protein – to najpopularniejsze proteiny, które możemy znaleźć w składach kosmetyków.

Przykładowe maski: Anwen Proteinowa Magnolia, Cafe mini Keratin Hair Mask (fioletowa), L’Oreal Resist x3, Ecolab intensywna regeneracja. Można też do maski Emolientowej dodać hydrolizowaną keratyne i uzyskamy podobny efekt.

Emolienty

Emolienty tworzą powłokę na włosach, przez co zabezpieczają je od czynników zewnętrznych, a włosy są dzięki nim miękkie i gładkie. Ich niedobór powoduje, że włosy są lekkie, suche i przypominają siano, natomiast nadmiar sprawia, że włosy są przyklapnięte i strączkują się. Niektóre typy włosów lubią pielęgnację z przewagą emolientów. Domykają one pielęgnację proteinami oraz humekantami, przez co efekt utrzymuje się dłużej. W przypadków olejów warto dobrać je pod porowatość włosów ( jak określić porowatość włosów? – klik). 

Czego szukać w składach kosmetyków? XXXX Oil, XXXX Wax, Cetealyl Alcohol, Cetyl, Lanolin, Paraffinium, Liquidum.

Przykładowe maski: Anwen emolientowy irys, Biolaven olej z pestek winogron&olej lawendowy, Ecolab Argana Spa oraz wszelkiego rodzaju oleje. 

Humekanty

Humekanty to substancje odpowiedzialne za nawilżenie. Ich niedobór powoduje, że włosy są matowe i oklapnięte, natomiast ich nadmiar powoduje na włosach puch i plątanie się. Ich ilość tak samo jak w przypadku protein dobieramy w zależności od tego, jak nasze włosy je lubią. Humekanty można stosować jako podkład po Olejowanie (np. glutek lniany). Czego szukać w składach kosmetyków? Glycerin, Panthenol, Aloe, Mel, Nacynaide, glutek lniany, żel aloesowy, cukier, glutek kozieradkowy. 

Przykładowe maski: Anwen Nawilżający Bez, Biovax aktywny węgiel & acai amazońskie, Equalibra naturalna maska aloesowy, żel aloesowy, glutek lniany, glutek z kozieradki

Pielęgnację PEH dobieramy do swoich włosów metodą prób i błędów, ze względu na to, że każde włosy są inne i lubią co innego. Dlatego też moja pielęgnacja może, ale nie musi sprawdzić się u Ciebie. Z doświadczenia swojego i innych wiem, że włosy hennowane lubią dostawać więcej protein, jednak wszystko to jest kwestią indywidualną. Można znaleźć też maski łączące w sobie wszystkie trzy składniki, są one doskonałe dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na pielęgnację i tych, których włosy lubią mieć dostarczaną podobną ilość składników.